YOKONE2はいびきが軽減できる

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家族の方が毎晩のように「グーガーグーガー」と大音量でいびきをかくので困っているという方も多いと思います!拡声器でも使用しているんじゃないかと思うほどうるさいイビキを、どうにか軽減できないかと枕での対策を検討している人も少なくありません。

 

そんなあなたは”横向き寝枕YOKONE2”がいびき防止に本当に効果的なのか?と疑問に思うところがあると思います!公式サイトでもいびき防止に効果的と書かれておりますが、「良い情報だけを記載しているだけでは?」っと疑いたくなりますよね?

 

そんなあなたのためにこちらのサイトでは、「YOKONE2がいびきを本当に軽減できるのか」っという疑問を口コミ情報を死ぬほど見尽くした管理人が力説したいと思います!

 

 

口コミではいびきが軽減できた方が多い(21件中16件)


いびきに関する口コミは21件ありましたが、そのうちの16件はいびきが軽減されたと答えております!実際には書かれていない方でも効果を感じていらっしゃる方もいるとは思います。

 

中には無呼吸症候群が改善できたいう方もいました。8割近い方がいびきが軽減されたと書かれていたので、効果があると言い切っても良いと思います!!

 

 

 

口コミを見てみる いびきに効果アリ

女性のイラスト 画像星 画像無呼吸が改善された

 

腰痛持ちで横寝が基本の家族に購入しました。

 

別居ですがお嫁さんによるとイビキが減ったそうです。
よく無呼吸になっていたらしいのですが、それも減ったとのこと。
オーダーと悩みましたがこちらを購入して良かったです!

 

星 画像効果抜群

 

ほとんど鼾が無くなりました。上手く横向き寝の姿勢が続けられているようです。枕の両側で高さやフィット感が違うので、厚さ調整用の2枚(厚さが異なる)と合わせて、自分に合った高さを見つけられると思います。

 

女性のイラスト 画像30歳 女性

 

今まで何度も枕を購入し、使わない枕が増えて、イビキがうるさいと家族に言われ、寝室から出てリビングで寝る日々で困っていました。私は肩幅があるのか、横向き寝だと肩がつぶされて痛いので、高さが高い方を首側にして寝てみました。そうしたら、使ったその晩のことを家族に聞いてみると、リビングからでも聞こえてくるのに昨夜はイビキをかいてなかったということで、すごいと思いました。呼吸器外来に行かずに済みそうです。ありがとうございます

 

男性のイラスト 画像夫のプレゼントと自分用に

 

夫の鼾が酷いことと、私は現在妊娠中のため産後1人で寝る部屋で使う用に2つ購入。効果は抜群です。夫はあまり自覚症状が無いものの、鼾軽減されていました。妊娠後期の自分も不眠に悩んでいたのですが、使用したその日からぐっすり連続して6時間以上寝ることが出来ました。2つソフトを購入、あと一つのハードタイプはまだ届いていないのでわかりませんが、本当に購入して良かったです。洗い替えのカバーをそろそろ購入しようかなと考えています。

口コミを見てみる いびきに効果ナシ

男性のイラスト 画像60歳 男性 横寝は難しい

 

上向きだといびきがひどいので、横向きだと少なくなると思い購入して1か月使用しましたが、
寝ている間に上向きになってしまいダメでした。上向きだと首元が高さがあるので、次の日に首が
痛くなり元の枕に戻しました。最初から横向きができている人はいいのかも?

 

星のイラスト 画像まだ良さを実感できません。

 

結局この枕にしてから(以前は横向き寝でした) 起きたら仰向けになってます。
お値段も 枕の高さも 私には高すぎのような気がします。
また、いびきも解消されませんでした。

 

男性のイラスト 画像50歳 男性 いびき改善に

 

横向きに寝ると、比較的いびきが改善するので
購入しました。
しかし、この枕を使っても上を向いて寝てしまい
妻に怒られます。
いびきも少しは改善したのでしょうか?
自分ではあまりわかりません。

効果が感じられない口コミからわかる問題点 仰向け寝

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いびきに関する口コミで「効果がなかった」っと回答している方で多いのが、「仰向けの状態で寝てしまい効果がなかった」という意見です!

 

確かに公式ページを見ればわかりますが、横向き寝枕YOKONE2は”横向き寝”を推奨しております!!名前の通りですね。

 

少数ではありますが、全員が共通した理由での回答のため信憑性はあると思います。

 

YOKONE2の形状は特殊で寝返りが打ちやすいように設計されております。硬さも低反発枕にしては少し硬めで、沈み込みすぎないため寝返りは打ちやすいです。

 

そのため、効果がなかったという回答者の意見のほとんどが仰向け寝だったという理由は寝返りの打ちやすさが逆に仇となったと推測します!

 

 

横向き寝に矯正 高さの調整がコツ

 

横向きをしていたのに寝返りで仰向けになってしまい結果、いびきが防止されなかったという方は枕の高さが原因だと考えられます。

 

仰向けでの高さに調整してしまい、そちらの方がフィット感が良く、気づかないうちに仰向け寝になってしまったというパターンだと推測します!

 

しっかりと横向き寝に適した高さ調整をすることで、ある程度解決できると思います。

横向き寝の方がいびき対策に良い

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なぜ横向き寝がいびき対策に効果的なのか?

 

いびきのメカニズム

 

いびきの音はなんだと思います?これは息の音です。ここまでは理解している方も多いと思いますが、なぜ音がなるのかはわからない方も多いと思います!!

 

なぜ音が鳴るかと言いますと狭い空間を空気が通おろうとすると音がなります。リコーダーだと思えばわかりますよね?

 

ではなぜ狭いのかと言うと、首周りの脂肪や舌などが気道(空気通り道)を狭めるためです。口がぱかーんと開いた状態で寝ているといびきをかきやすいのは舌が邪魔していると考えてください!

 

 

仰向けで寝ている方

 

仰向けだとアゴが上がり口が自然と開きやすい状態となります。そうすると、自然と口呼吸となりいびきの原因となるワケです。

 

さらに仰向けで寝ていると重力で舌がノド元の方に入り込んでしまいます。そうすることで気道が狭まりいびきをかきやすくなります!!

 

こういったことが理由で横向き寝がいびき防止に適しているというワケです。

 

まとめ

女性が目覚める 画像
簡単にまとめますと

 

横向き寝YOKONE2はいびきを軽減させるのに効果がある

 

大多数の人が効果を感じられたが一部の仰向け寝をしてしまう方は感じられなかった

 

効果が感じられない方は横向き寝での高さ調整をしてみる

 

いびきを軽減させたいのなら横向き寝が必須だ

 

 

以上の理由でいびき防止に効果があるということがわかったと思います。寝返りをして体勢が変わるのなら効果がないので?という問題点がありますが、どのみち枕でのいびき防止をしたいのなら横向き寝は必須と言えるでしょう。

 

本気でいびき対策をしたいのならぜひ横向き寝にチャレンジしてみてください!そういった意味ではYOKONE2は合理的でいびき防止に効果抜群なのでおススメですよ。

 

以上が横向き寝枕YOKONE2がいびきを軽減させるのに効果がある理由でした。

 

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